真の ＹＯＧＡ とはなにか

真の" YOGA " とは何か に触れることができたあの日から

南アフリカに居る今現在も

ずっとわたしの旅路の中で 真ん中から支え続けてくれている たいせつなもの

己との対話

恐れの認識 と毎日のクリーニング

感情を受けとめ流し

真ん中に戻る

ありのままを みる ということ

生涯にわたるYOGAの師である

Master Sudhakar による真のヨガの教えがなければ今の私はどう転んでいたかわからない

1年前の私の日記

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20 days with Guru in deep yoga philosophy 

It is more than speechless moment 

Words can't help me right now

But I really learnt why yoga is called the skillful action.. Amazing skill.

I will never forget what was missing in me, what was important to release the tension, how much I was in hurry to get the solution, how much I kept my tears in me, how I should flow the energy...

" Are you REAL ? "

" Do you RESPECT yourself ? " 

" Do you really LOVE yourself ? "

20日間、師匠 Master Sudhakar によって深いヨガの叡智を学ぶ

言葉では決して表しきれない

深い深い心の奥底に触れる

なぜヨガが技術的な行為とインドでは呼ばれたのか理解した

知れば知るほどに深く染み込んでくる

まだ爪の先しか知らない段階だけれども、わたしは決してこの先忘れないだろう

何がわたしの生き方や愛の中に足りなかったのか、

人間関係や人間の奥深くの緊張をとり除くためには何が必要だったのか、

いかに私が、結論を急いで出そうとしていたのか、体ではわかっていなかったのか、

どれだけ自分が涙を体の中に溜め込みそれを精神力だけで保持していたのか、

どのように自分のエネルギーを循環させることができるのか

いつも 問いかけよう

あなたの思考、言葉、行為はホンモノですか？

あなたは あなたを 真に尊敬してますか？

あなたは あなたを 真に愛せてますか？

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2016年マスターのスケジュール

2/11アジャストメント

2/26ロータス８

2/27徳島　2/28愛媛

3/26VOYフロー藤沢

5/18-20STTC東京

6/28-30STTC京都

VOY京都／東京

1人1人が新しい扉を開ける

新しい物語

どんな風に絵を描くのでしょう？

全ては可能で 全ては自分次第。

Be the Love...